Töltsd le iskola-előkészítő feladatainkat!

2023.08.14.

Így készülj egy elsőssel a szeptemberi iskolakezdésre!

Két hét múlva iskolakezdés, augusztus közepén minden szülő megkezdi a visszaszámlálást. Ha első osztályosunk lesz, nem csak a gyermek, hanem az egész család számára új időszámítás kezdődik, amire sosem késő felkészülni.

Eszközök, felszerelések: A tanító nénik által adott eszközlistán lévő dolgok beszerzésének itt a végső ideje. Jó minőségű eszközöket érdemes beszerezni, a füzeteket átlátszó öntapadós fóliával csomagolni, felcímkézni. Ezen kívül egy jó uzsis táska, kulacs is kell, kényelmes benti váltócipő, pótruházat "balesetek" esetére, iskolája válogatja, de akár egy nedves törlőkendő, papírzsebkendő, kézfertőtlenítő is lehet a tisztasági felszerelésben.

Érzelmek: Az édesanyák számára is nehéz lehet az elengedés, amit minden kisgyerek megérez. Esténként vizualizáljuk, beszélgessünk róla, vagy meséljünk arról, mi fog történni. A nehezen elszakadó gyermekek is meg szoktak a nap folyamán nyugodni, megtalálják a játszópartnerüket, vagy olyan tevékenységet, amivel elfeledik a reggeli elválást. Ha tisztában vannak a napirenddel, ebéd után már tudni fogják, hogy hamarosan hazamennek, jön értük anya, apa.

Étkezés: Az uzsis doboz tartalma az otthon melege, az anyai gondoskodás, szeretet kifejeződése is lehet. Apróra felvágott falatok, csipegetnivalók könnyebben fogyaszthatóak a tízórai szünetben, mint hatalmas szendvicsek, vagy felbontásra váró zacskós kekszek, nassolnivalók. Nem kell csokit, édességet csomagolni napi szinten, mert sokszor csak ezt eszik meg a gyerekek, a "rendes" ételt nem. A sok cukor gyengíti az immunrendszert is, az impultívabb gyerekeket pedig túlságosan felpörgeti. Egy kulacs mindig legyen a táskában, amit a nap folyamán újra tölthetnek a gyerekek. Hasznos, ha már reggel iszik otthon vagy út közben vizet, mert nap közben hajlamosak megfeledkezni róla, egy enyhe kiszáradás pedig enerválttá, nyűgössé, akár fejfájóssá is teheti őket. Az uzsis dobozba még egy napi üzenet is elrejthető, amivel feldobja anya vagy apa a gyermek hangulatát, aztán megy tovább a nap!

Különórák: Megoszlanak a vélemények, mennyire kell ide-oda járatni a gyerekeket, hogy sportoljon, fejlődjön, és elmondhassuk, mennyi minden érdekli! Egy elsősnek eleinte pont elég az iskola újdonsága, a napi játék nyújtotta természetes mozgás, az iskola utáni kötetlen otthoni játék, ahol kikapcsolódhat az idegrendszere. Ne terheljük túl a gyerekeket, a szülők döntése és felelőssége, hogyan osztják be a gyerekek életét.

Napirend: Már augusztus végén érdemes a korábban felkelést elindítani. A kis szervezetek számára nagy könnyebbség, ha nem sokkoljuk őket egyik napról a másikra a hajnali ébresztéssel, augusztus végén tudatosan időben fektessük le őket, reggel pedig keltsük egyre korábban! Nagy lesz a kontraszt a szeptemberi terhelés és a nyári lazítás között. A napirendbe iktassuk be a napszakok tudatosítását, hogy a gyerekek minél jobban érzékeljék az idő múlását, ezzel is segítve őket, mire számíthatnak.

Önállóság: Az iskola beszoktatási ideje alatt is lesz lehetőség gyakorolni mit, hova pakoljon a gyermek, hol tartsuk otthon a tanszereket, hogy mindig minden meglegyen. Érdemes a közös pakolásra, eszközök megismerésére sok időt szánni, mert ez a későbbi önállóság titka. Öltözködés, ágyazás, reggeli rutin, a nagy mumusok. Idővel minden gyerek képessé válik a teljes önállóságra, de ha mindig helyette dolgozunk, ez egyre később következik be. Az iskolában is nagy előny, ha önállóan el tudja látni magát, be tudja kötni a cipőfűzőjét, ismeri a ruháit, elpakol mindent a helyére, amit rengeteg ismétléssel kell tudatosítani.

Mesélj, mi volt ma? : Minden nap szánjunk időt a nap átbeszélésére, adjunk lehetőséget arra, hogy a gyerekek az érzelmeiket is megfogalmazzák az adott napi szituációk, élmények kapcsán. Ismerjük meg az osztálytársaikat, ne csak a legtöbbet emlegetett "rendbontókat", hanem azokat is, akikkel napi szinten szívesen játszik a gyermek. Minden nap legyen valami jó élmény, amit megerősítünk benne!

Tervek a hétvégére: Ahogy telnek a napok, közeledik a hétvége, ami a teljes kikapcsolódást, együttlétet jelenti. Ha nehezebben viseli egy gyermek az iskolát, akkor a hétvége közös tervezgetésével is átsegíthetjük a hétköznapokon.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram